Us proposo la música com a mitjà per relaxar-nos ...
❤ Cantar (en veu alta o mentalment) mantres, és una pràctica que ofereix beneficis per aquell qui ho practica, ajudant a relaxar i a alliberar la ment.
Els mantres poden exercir una influència positiva en el cos, ajudant a alleujar el dolor, prevenir malalties relacionades amb l'estrès, enfortir el sistema immune, potenciar la creativitat i equilibrar la pressió arterial, entre d'altres aspectes.
A més, la pràctica freqüent d'un mantra atrau una energia positiva que flueix a nivell mental, generant pensaments positius, pensaments purs i divins que purifiquen la nostra ment:
LLETRA I TRADUCCIÓ
Adi Shakti, Adi Shakti, Adi Shakti, Namo Namo
(Me inclino ante el Poder Primigenio)
Sarb Shakti, Sarb Shakti, Sarb Shakti, Namo Namo
(Me inclino ante el Poder y la Energía que todo lo abarca)
Pritham Bhagvati, Pritham Bhagvati, Pritham Bhagvati, Namo Namo
(Me inclino ante lo que Dios crea)
Kundalini Mata Shakti, Mata Shakti, Namo Namo
(Me inclino ante el poder creativo de la Kundalini, el Poder Divino de la Madre)
